3加入葱姜 ,农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖五香粉,农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  9炒至出油  。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖美极鲜 ,花生油 30ml 、酱油。要不藕合玉米不进味。

  小贴士 :

  1,盐 6g  、不要加味精。五香粉 ,

  2猪蹄子斩块洗净。糖,桂皮 3g、杏鲍菇 200g、

  食材明细 :猪蹄子 1只、孕妇饮食 ,葱姜  ,

  8热锅下油,玉米棒子 2个 、

  15最后放入杏鲍菇炖。水炒匀 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  2 ,

  4拌匀腌制两个小时。排骨 700g、

  16盖盖炖10分钟关火即可  。

  5玉米棒子切成5公分宽的段。炖是时间要足,五香粉 5g、桂皮  ,

  13再放入藕合棒子。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净  。八角  ,