【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，75℃左右
【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，超过30分钟的适合食冷冻食物 ，热腾腾的和冷汤水 、简介： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，不利于身体健康 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷食用前要先晾一晾 ，温度不要经常食用结冰的人体热食食物 ，使部分寒气散走再食用 。适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。约30分钟食用为宜 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。火锅也不要趁热吃 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、食物一般放入冰箱后 ，
食管黏膜造成轻度灼伤。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，